Samten: Meditatie en Slaap App voor iPhone
Samten is een gratis iPhone-app die gebruikers begeleidt in mindfulness en meditatie. Met een unieke 30-daagse leerreis, biedt de app een gestructureerd programma dat de vaardigheden van meditatie en mindfulness opbouwt. Gebruikers krijgen toegang tot meer dan 25 uur aan geleide meditaties van gerenommeerde docenten, gericht op thema's zoals stressverlichting, slaapverbetering en compassie. De app is ontworpen om mindfulness niet alleen in meditatie, maar ook in het dagelijks leven te integreren.
De app biedt een duidelijke route voor gebruikers, in tegenstelling tot andere apps die vaak overweldigend kunnen zijn. Door authentieke technieken en praktische toepassingen aan te bieden, helpt Samten bij het ontwikkelen van een duurzame meditatiepraktijk. Met de mogelijkheid om een gratis proefperiode te starten, kunnen gebruikers de voordelen van een meer mindful leven ontdekken, met abonnementsopties beschikbaar voor £4,99 per maand.
